Jak poradzić sobie ze zmianą?

777,00 

Kategoria:
Termin szkolenia

30-31.03.2019

Czas trwania szkolenia

2 dni

Trener
Miejsce

Warszawa

Opis

Ona nadejdzie. Chcesz, czy nie – zmiana jest jedyną niezmienną.

Zmiana – sukces czy porażka, czyli jak zadbać o siebie i swoje życie, aby z sukcesem radzić sobie ze zmianami a nie być ich ofiarą.  Czy jest to zmiana na którą czekasz od długiego czasu, czy ta która pojawia się nagle jako niezapowiedziana niespodzianka – pewne jest, że w większości przypadków zmiana nie jest dla nas łatwa . Kluczem do poradzenia sobie ze zmianą jest odkrycie jak nad nią pracować w sposób zgodny z tym jak działamy ( jak działa nasz mózg ) a nie przeciwnie.

Program szkolenia :

I Dzień 
Czym jest zmiana ?
Rodzaje zmian
Krzywa zmiany stanu
Rodzaje gotowości  do zmiany
Pierwszy krok w spotkaniu ze zmianą
Wpływ zmiany/zmian na obszary naszego życia
7 prawd na temat zmiany
Dlaczego w zmianie ważna jest perspektywa
Pytania kartezjańskie
Kiedy pojawia się opór do zmiany/zmian
Przygotowanie do zmiany
Akceptacja / szukanie opcji ( plan)/działanie

II Dzień
Porażka czy sukces
Rodzaje porażek i jak się  na do nich przygotować
Sukces – kolejny  krok w drodze do celu.
Jak komunikacja może wesprzeć lub osłabić zmianę ?
Model komunikacji
Aktywne słuchanie
Pytania otwarte
Stany emocjonalne w procesie przechodzenia przez zmianę
Model Elisabeth Kubler-Ross